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2007年 07月 29日
バテバテと軽い運動
今日は運動不足を解消しようと近くの公園でキャッチボールをしてきました
キャッチボールは軽い運動なんだけど天気がめちゃ良くてすぐ汗だく
1時間くらいしかしてないんだけど一日体がだるかったです
もっと頻繁に運動しないとな
みなさんも夏バテには気をつけてくださいね
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by c0362004 | 2007-07-29 23:52 | 日記


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